Saúde bucal dos filhos: quais cuidados os pais devem ter?

23 / janeiro / 2024

Saúde, em geral, é uma preocupação recorrente na vida dos pais, mesmo antes dos filhos nascerem. Sabemos que já na gestação, exames de rotina são necessários para averiguar a saúde do bebê e depois de nascidos, a preocupação só aumenta. E a saúde bucal dos filhos também merece essa preocupação a mais.

Ter periodicidade das visitas ao dentista é algo extremamente importante desde a infância e incentivar os filhos a terem uma boa saúde bucal também deve estar no checklist dos pais. Mas sabemos que geralmente não funciona assim. 

Porém vale ressaltar que ter os devidos cuidados com a saúde bucal do pequeno é uma das maneiras de evitar problemas futuros.

Por isso, separamos alguns pontos interessantes sobre os cuidados que os pais devem ter com a saúde bucal dos filhos. Confira o artigo completo e boa leitura! 

O que é saúde bucal?

A saúde bucal refere-se ao estado geral da cavidade oral, incluindo dentes, gengivas, língua e outras estruturas relacionadas.

Manter uma boa saúde bucal é crucial para o bem-estar geral, pois está diretamente ligada à qualidade de vida e à prevenção de diversas condições.

Saúde bucal infantil

A infância é uma fase crucial para o desenvolvimento da saúde bucal. Estabelecer hábitos saudáveis desde cedo é fundamental para prevenir problemas futuros.

Cuidados como escovação regular, visitas ao dentista e uma dieta equilibrada são essenciais para promover a saúde bucal das crianças.

Principais problemas que a falta de higiene bucal pode causar

criança sorrindo

A negligência nos cuidados com a saúde bucal pode levar a uma variedade de problemas, afetando não apenas a boca, mas também a saúde geral do seu filho. Alguns dos principais problemas incluem:

Aftas

A falta de higiene bucal adequada em crianças pode resultar no surgimento de aftas devido à proliferação de bactérias e fungos na boca.

A ingestão excessiva de alimentos ricos em açúcar ou a presença de resíduos alimentares não removidos durante a escovação facilita a irritação da mucosa, criando um ambiente propício para o desenvolvimento de aftas.

Manter a higiene bucal, incluindo uma dieta equilibrada e escovação regular, é fundamental para prevenir essas lesões dolorosas.

Mau hálito

Em crianças, o mau hálito muitas vezes está associado à presença de bactérias na boca. A falta de escovação e uso inadequado do fio dental permite que as bactérias se acumulem nos resíduos de alimentos, resultando na liberação de compostos odoríferos.

Além disso, cáries não tratadas podem contribuir para o odor desagradável. Estabelecer rotinas eficazes de higiene bucal e garantir visitas regulares ao dentista são medidas essenciais para combater o mau hálito em crianças.

Cáries

Crianças estão particularmente suscetíveis a cáries devido ao consumo frequente de alimentos açucarados e uma possível falta de habilidade para manter uma higiene bucal eficaz.

A formação de placa bacteriana nos dentes, se não removida por escovação e uso de fio dental, pode levar à produção de ácidos que corroem o esmalte dentário, resultando em cáries. Educar as crianças sobre a importância da escovação e limitar o consumo de açúcares são medidas cruciais na prevenção das cáries.

Ao abordar a higiene bucal em crianças de forma abrangente, considerando as especificidades de seu desenvolvimento, é possível prevenir esses problemas e promover uma saúde bucal sólida desde a infância.

Como melhorar os cuidados com a saúde bucal?

criança escovando os dentes

Para promover uma boa saúde bucal, é essencial adotar práticas regulares de cuidado e prevenção. Algumas medidas incluem:

Limitar o consumo de alimentos ácidos

Alimentos e bebidas ácidos, como refrigerantes e frutas cítricas, podem desgastar o esmalte dos dentes ao longo do tempo.

Limitar o consumo desses alimentos e enxaguar a boca com água após o consumo pode minimizar os efeitos corrosivos.

Controle da dieta

Evitar doces e alimentos ricos em açúcar é muito importante, mas também é crucial promover uma dieta balanceada. Incentive o consumo de frutas, vegetais e laticínios, contribuindo para a saúde bucal e o desenvolvimento geral das crianças.

Estímulo ao hábito de beber água

A água desempenha um papel fundamental na saúde bucal, ajudando a neutralizar os ácidos, fortalecer os dentes e manter as gengivas hidratadas. Incentive o hábito de beber água regularmente.

Acompanhamento do desenvolvimento orofacial

Observe o desenvolvimento da estrutura facial da criança, incluindo o posicionamento dos dentes e a formação da mandíbula. Caso perceba alguma irregularidade, consulte um ortodontista para avaliação e intervenção precoce, se necessário.

Incentivo ao uso adequado de utensílios

Além da escova e do fio dental, ensine as crianças a usarem utensílios de forma adequada, como copos e talheres apropriados para sua idade. Isso pode ajudar a evitar lesões acidentais nos dentes e a promover hábitos saudáveis desde cedo.

Primeira ida ao dentista

No caso da saúde bucal, “prevenção” é a palavra de ordem. Se você estiver prevenido, as chances de ter problemas são bem menores. Com os filhos, a indicação é que a primeira consulta com o dentista seja quando aparecerem os primeiros dentinhos. 

Você pode até achar que é muito cedo, mas esse é o período ideal para os pais descobrirem como cuidar da escovação do bebê. Geralmente a primeira dentição começa a aparecer entre 4 e 9 meses de vida da criança. 

Nessa fase o dentista já conseguirá avaliar se o bebê já possui cáries causadas pela mamadeira, o que é bem comum nessa idade. Após essa primeira consulta, recomendamos que se visite um profissional a cada 6 meses, para gerar hábito e avaliar se está tudo bem.

Está na hora de levar seu filho à primeira consulta? Aproveita para agendar avaliação.

Higiene além da escova

Quando falamos que a higiene bucal é fundamental para a saúde, não estamos cometendo nenhum exagero. Limpar bem, pelo menos 3 vezes ao dia, é essencial e as crianças precisam aprender isso desde cedo. 

Mas falar de limpeza não é só falar de escovação, há alguns passos que vão além disso. Fio dental e raspagem de língua são outros pontos importantes para manter uma boa higiene bucal, focando na saúde da criança. 

| Leia nosso artigo completo sobre dicas para uma boa higiene bucal

A saúde bucal dos filhos precisa ser autônoma

Você pode se perguntar o que queremos dizer com isso e vamos explicar. O ideal é que essa educação sobre a higiene bucal em prol da saúde bucal dos filhos seja feita de maneira independente por eles. 

Ou seja, você deve educar, estimular a limpeza sempre que possível e a partir dos 4 anos de idade, a criança já deve saber como realizar sua própria limpeza. Além disso, é necessário que você seja um exemplo para que a criança entenda que é preciso fazer a higienização mesmo sem ninguém mandar. 

Se a rotina permitir, é bom que os pais escovem os dentes junto com os filhos, para eles verem na prática como deve ser feito. Sem pressa, sem colocar dificuldades. Isso deve ser um hábito comum na família. Assim, a criança cresce com exemplos próximos. 

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